Bain de gong traditionnel
Présentation
Relaxation profonde guidée
Bain de gong à un seul gong 45 mn de massage sonore
Shunia, méditation silencieuse de 10 mn pour intégrer les bénéfices du rituel et revenir à l'instant présent.
Découvrir une vidéo de bain de gong
Bain de gong yin relaxant
Présentation, travail sur les énergies féminines
Relaxation profonde guidée
Bain de gong à un ou deux gongs 45 mn
Volume sonore doux, relaxant, transitoires souples
Shunia, méditation silencieuse de 10 mn pour intégrer les bénéfices du rituel et revenir à l'instant présent.
Bain de gong yang énergisant
Présentation, travail sur les énergies masculines
Relaxation profonde guidée
Bain de gong à un ou deux gongs 45 mn
Volume sonore "présent", gros son, dynamisant, ressourçant.
Shunia, méditation silencieuse de 10 mn pour intégrer les bénéfices du rituel et revenir à l'instant présent.
Grand bain de gongs
Présentation, parfois à thème en lien avec les éléments (Terre, Eau, Feu, Air, Ether)
Relaxation guidée
Bain de gong à plusieurs gongs (4 à 6 généralement). Les effets sont liés au thème du rituel.
Shunia, méditation silencieuse de 10 mn pour intégrer les bénéfices du rituel et revenir à l'instant présent.
Bain de gong à domicile
Si vous souhaitez une soirée de gong à domicile dans un cadre plus intime.
Ça peut être aussi en extérieur si le temps s'y prête.
Contactez moi pour voir les disponibilités
La Puja - La nuit du gong en partenariat avec Anahata Gong School
Présentation, travail dans la durée, en profondeur, bénéfices acquis
Méditation
Relaxation guidée
Nuit de gong 7h30 de vibrations douces, l'équivalent de dix bains de gongs yin consécutifs, 8 gongs.
Shunia, méditation silencieuse de 10 mn pour intégrer les bénéfices du rituel et revenir à l'instant présent.
Cercles vibratoires de guérison en partenariat avec Anahata Gong School
Présentation, espace thérapeutique
Méditation
Cercle de parole
Relaxation guidée
Rituel de 8 à 20 gongs suivant nombre de gongueurs.
Shunia, méditation silencieuse de 10 mn pour intégrer les bénéfices du rituel et revenir à l'instant présent.
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Respiration holistique aux gongs
Présentation, travail thérapeutique appuyé sur la respiration. Cette respiration peut, quand cela est prêt, permettre la mise en conscience de certaines mémoires ou émotions. C'est un outil traditionnel des espaces thérapeutiques.
Ce travail est dynamisé par les vibrations des gongs qui vous transportent rapidement dans le champs émotionnel.