THÉRAPIE HOLISTIQUE SÉANCES INDIVIDUELLES

Évoluer pendant un état émotionnel difficile ponctuel, se libérer de croyances, d'habitudes.

Engager une démarche de développement personnel à plus long terme.

Transformer des traumas personnels, trans-générationnels, trans-personnels.

Installer une paix intérieure, la connaissance et le respect de soi.

Marcher sa vie plus léger.

RELAXOLOGIE

La relaxologie qu'est-ce que c'est ?

Ce sont des ateliers de détente où l'on pratique de la relaxation, des visualisations...

Également des exercices de respiration permettent d'apprendre à mobiliser ses ressources physiologiques et mentales souvent inexploitées ou inexplorées.

Ils permettent de prendre davantage connaissance de soi et ils aident à gérer le stress et les angoisses.

CERCLE DE PAROLE

Le cercle de parole est un espace sanctuarisé en petit groupe, où la parole de chacun est reçue sans jugement dans l’empathie.

Bien évidement les mots qui sont posés en cercle restent dans ce cercle et n'ont pas vocation à être divulgués à l'extérieur.

La parole, quand elle est authentique en contact avec la vérité intime de chacun, est très libératrice et permet d'évoluer sur le chemin de la conscience.

RESPIRATION HOLISTIQUE

La respiration holistique vous amène à un état de transe légère qui peut, lorsque vous y sommes prêts, vous permettre d'avoir accès à des blocages réalisés par l'inconscient. Après les avoir ressentis, en avoir pris conscience, le processus de libération peut s'engager.

Cette respiration doit toujours être réalisée encadrée par des animateurs thérapeutes formés. Elle est proposée soit en séance individuelle, soit en collectif dans le cadre des activités animées soit en stages de thérapie de groupe Tantra Rencontre au sein de l’École du Tantra et de ses antennes, soit par l'école de Gong Anahata de Pessac.